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働き方を変えれば人生はもっと輝く!ワークライフバランスの第一人者による、忙しい人ほど幸せになれる時間管理術。

目次 ：第1章 忙しくてどうしようもないあなたへ;第2章 残業をやめてみよう!;第3章 「忙しすぎる人」の悪い習慣;第4章 周りを巻き込んで、時間短縮!;第5章 仕事時間が半分になるスーパー時間術;第6章 プライベートを充実させる時間管理術

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