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「後で何か言われそうだから、言わない」「失敗が嫌だからやらない」…。しがらみも多い日常の中で、本音を言わずに、本心を殺して過ごしてしまうことも多い。しかし、自分に言い訳ばかりしていて、後悔はしないだろうか?世間の声に惑わされず、常に本心を伝え、本音で生きてきた著者。本書では、本当に後悔しない人生を送るために必要なことを伝授する。

目次 ：序章 なぜ、本音で生きられないのか;1章 言い訳をやめる;2章 バランスをとるな!;3章 本音で生きられない理由は「自意識」と「プライド」である;4章 すべてを最適化せよ;5章 本音で生きるために必要なこと

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