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妊活で大切なのは、夫婦がゆとりや愛情、思いやりといったあたたかい心を持ち合い、同じ方向を向いて進むこと。「週末妊活」という新しい形の妊活スタイルで明るく幸福な未来への第一歩を踏み出しましょう!

目次 ：第1章 妊娠の基本と意外と知らない落とし穴(妊娠は奇跡。受精する確率は何億分の1です;「いつでも産める」は間違いです ほか);第2章 週末妊活をはじめましょう(週末妊活は現代の日本人に合った妊活スタイル;妊活で最も大事なのはストレスを減らすこと ほか);第3章 週末妊活のためのウイークデーの過ごし方(まずは夫婦で今の生活を総点検しましょう;早寝・早起きは妊娠しやすい体づくりの基本です ほか);第4章 週末の過ごし方とSEXのこと(週末こそ夫婦が本音で話すチャンスです;男性は女性が思うよりもデリケート ほか);第5章 週末妊活Q＆A(女性からの質問;男性からの質問)

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