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「考えるのをやめなさい」。日本滞在中に弓道を学んだドイツ人哲学者ヘリゲルは、自我を捨て心を無にして的を射よと説く師の言葉に、あらゆる道に通底する禅の奥義を感得する。精神集中と身体の鍛練によって、いかに「無心」となり得るのか。世界中で愛読され続ける日本論の名著を新たに訳し下ろし、講演録や鈴木大拙の序文とともに収録。最新研究を踏まえた解説により、日本的な武道と芸道、そして禅の真髄を解き明かす決定版!

目次 ：講演 武士道的な弓道;弓と禅(弓道を学び始めた経緯;稽古の第一段階―引き分けと呼吸法;稽古の第二段階―離れの課題;無心の離れ―「精神現在」;日本の教授法と達人境;破門事件と無心の離れ;稽古の第三段階―的前射―射裡見性;稽古の第四段階―弓道の奥義の示唆;剣道と禅との関係;術なき術の道から禅へ)

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