精神科医が教えるお金に振り回されない安心老後術の通販ならネットオフ！

お金について、ひたすら不安に怯えながらの暮らしでは、心が貧しくなるばかりか、ストレスで健康を害してしまいます。本書では、お金と上手に付き合える方法や、お金をかけずに健康を手に入れる方法などを紹介しています。「運転免許の自主返納で得する」など、知っておいて損はない情報も多数収録しています。

目次 ：第1章 お金と老後のストレス―リタイア後のお金計画を立てる;第2章 住空間を見直してみる―身近整理で快適な暮らし;第3章 老後は地域や人とつながるのがお得―ご近所コミュニケーションを財産にする;第4章 お金をかけずに健康を手に入れる―「丈夫で長生き」が後半生を充実させる;第5章 お金をかけずに豊かに食べる―かしこい買い方、食べ方、選び方;第6章 お金に振り回されない老後のために―大事なお金を効果的に使う方法;第7章 老後の心を軽くする―リタイア後の「本当の人生」の愉しみ方

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