古武術「仙骨操法」のススメの通販ならネットオフ！

上体と下体を繋ぐ仙骨。古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める!誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録!

目次 ：序章 すべては“全身を繋げる”ことから;第1章 日本人の身体操作;第2章 古流剣術の身体操作;第3章 最高の姿勢を作る―全身を繋ぐために(1);第4章 動かなければ繋がらない!―全身を繋ぐために(2);第5章 いかに力を生み出すか?―全身を繋ぐために(3);第6章 身体が目指すべき究極の“合理”とは?―古流武術の本質;第7章 “大きく速い”と“小さく強い”の実現―すべての動きが目指す、究極なる目的

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 格闘技

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 作家 あ行 ＞ 赤羽根竜夫

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報