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「目的＆意識」を考えたプレーで長所が伸びる!日本代表やプロで活躍する選手たちを育てた名門クラブのトレーニング＆実戦テク!

目次 ：サッカーが上手くなる、能力が伸びる!3つの極意;初級 最初に身につけたい基本のテクニック;第1章 一人でもできる!ボールを自由にあやつるトレーニング;第2章 複数人で行う!実戦トレーニング;第3章 自分だけの武器を作る!長所を伸ばすプレイをしよう;第4章 身体能力をカバーする最大の武器!頭を使うプレイをしよう;第5章 実戦の中で使える!夢のテクニック;第6章 センスをみがき、能力を伸ばす!もっとサッカーが上手くなるために

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