正しく歩けばテニスは劇的にうまくなる！の通販ならネットオフ！

歩行動作にすべてが含まれている!テニスの基本動作に必要な体の使い方は、歩行動作の中にすべて含まれています。荷重バランスの悪いままテニスの練習やトレーニングをしていても、その効果は半減してしまいます。最初に正しい歩き方を身につければ、あなたのテニスは劇的に変化することになるでしょう。

目次 ：姿勢の乱れを引き起こす足裏にかかる荷重バラン;1 ジュニア指導を通じて実証!!バランス能力を高めることでみるみるテニスがうまくなる;2 レベルや経験は関係ない!!つねにトッププロのいいスイングを目標にする;3 荷重バランスをチェックしよう!!正しい姿勢で歩けるようになればテニスがうまくなる;4 バランスアップのさらなる効果!!荷重バランスで劇的に変わるストローク以外のプレー;5 自宅でかんたんにできる!ボディバランスを高めるためのトレーニング＆ストレッチ

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