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ワークに沿って目のつけどころや行動の仕方をちょっぴり変えてみよう!
目次 :RIVのR 頭のワーク―頑固頭をほぐしてみよう(「気づき」に気づく;「気づき」の世界は無限大 ほか);RIVのR 心のワーク―心に与える和らぎの水(非言語コミュニケーション;ほめ上手はほめられ上手 ほか);RIVのR 体のワーク―力みをとってパワーアップ(姿勢のリラックス;弾む息で粋な生き方 ほか);RIVのI アイデンティティ―いったい私は誰でしょう(命の重さは測れない;ワクワク・ドキドキ感が自分を高める ほか);RIVのV ビジョン―人生の航路を描こう(自分の足跡をゆっくり振り返ってみよう;自分の根っこを見つけよう ほか)
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