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日本海から上高地へ。200kmの山塊を、たった独りで縦断する。持参する食糧は米と調味料だけ。岩魚を釣り、山菜を採り、蛇やカエルを喰らう。焚き火で調理し、月の下で眠り、死を隣りに感じながら、山や渓谷を越えてゆく―。異能の登山家は極限の状況で何を考えるのか?生きることを命がけで問う山岳ノンフィクション。「那須連峰ソロ」「地図の話」などを増補し、待望の文庫化。

目次 ：第1章 登山からサバイバルへ(墜落;フェアの精神);第2章 サバイバル実践―日本海から上高地へ(北アルプス単独縦断へ;衣食足りてロハスを知る!?;毛バリ戦記);第3章 サバイバルの方法論(装備―そぎ落としてなお残るもの;食料―何を食べるかという戦略;野生を食らう―釣りの極意;生活―焚き火と住空間;増補1 ヤブと地形図;増補2 縦走とは何か);第4章 サバイバル思想(記憶の片輪;リスクと自由;判断力と洞察力;増補3 瑛太と登る原始の森 権現岳;ズルをしない悦楽;増補4 秋の単独サバイバル登山 北海道、増毛山塊の郡別岳;増補5 那須連峰、大蛇尾川から大佐飛山山行記)

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