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体型も家計もダイエットの方法は同じ。“ライザップ式”なら無理なくすっきり改善し、老後も怖くありません!
目次 :第1章 “ふつうの人”が老後破産する「年金13万円時代」がやってくる;第2章 「変動費」を制するものは「メタボ家計ダイエット」を制する;第3章 「固定費」をそぎ落として“メタボ家計”を筋肉質に変える;第4章 リバウンドを的確に防ぐ「ごほうび」戦略;第5章 老後破産しないためのモリタク流「超現実的」投資戦略;第6章 「年金の繰上げ受給」は賢者の選択か、老後破産への片道切符か?;第7章 老後生活を圧迫する「生命保険」を見直す;第8章 健康な体も幸せな老後も自分でつくりあげる
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