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なぜ、あの人には自然に人がついていくのか?ウォールストリート・米コロンビア大学・ペンシルバニア大学ウォートン校をはじめ、グーグルの研修にも影響を与えた、人生と仕事を変えるマインドフルネス実践活用法。「瞑想」と毎日の生活の中でできるトレーニング付き。

目次 ：1 心を開く―自分自身と仲間の力を最大限に引き出すために(職場の現実に心を開く;「自己欺瞞」を克服する―なぜ、私達は間違うのか ほか);2 マインドフル・リーダーの「10の力」を磨く(シンプリシティ―混乱から逃れる;落着き―心を集中させる ほか);3 マインドフル・リーダーの仕事術―仕事と全存在をシンクロさせる(心・体・環境へのコントロールを手放す;全体とかかわる ほか);4 「何もしない時間」を実践する瞑想と黙想のトレーニング(瞑想;黙想 ほか)

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