長生きしたければ、大麦を食べなさいの通販ならネットオフ！

大麦に豊富に含まれる食物繊維β‐グルカンは、生活習慣病の万能薬!

目次 ：第1章 大麦の基礎知識;第2章 大麦の健康パワー;第3章 こんな症状に大麦が効く!;第4章 毎日続ける!大麦習慣;第5章 大麦の雑学;第6章 巻末付録 おすすめ大麦＆もち麦レシピ

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