がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点の通販ならネットオフ！

一番の敵は、絶望です。がん患者に寄り添い続ける精神科医が教える「心の処方箋」。

目次 ：第1章 がんを知っても落ち込まない人の共通点(「がん」と診断 頭が真っ白になる人がほとんどです;「私は死んでしまうんだ…」と思い込んでしまうのには理由があります ほか);第2章 自分なりに、がんと人生と向き合う(健康な人も、必ず死ぬのです;告知されることで、大切な時間を有効に使えるようになります ほか);第3章 がんとともに生きるということ(「がん」は試金石 自分にとって大切な人が見えてきます;がんがきっかけで互いの愛に気づくことがある ほか);第4章 日常の「行動・習慣」から心を整える(「静」のストレス解消法 リラクゼーション法;「ゆれる炎のキャンドル」で簡単に瞑想ができる ほか);第5章 何があっても心おだやかな人の共通点(目に見えないことを受け止める生き方「スピリチュアリティ」;死を「次の次元への旅立ち」と考えれば生きる意味や自分のミッションが見えてきます ほか)

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