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なぜ、その努力はムダなのか?“頑張らない”ほうが仕事も人生もうまくいく!結果をだす人は「努力」より何を大切にしているか?!

目次 ：1章 「頑張っているのに…」という不満の正体は?―「努力」の意味を勘違いしてないか(結果がでないのは、努力が足りないからなのか;努力しているのに、幸福を感じられない日本人 ほか);2章 成功している人が努力より大切にしていること―無心に取り組める人は強い(イチローは本当に「努力の人」なのか;「世界一勉強した」という孫正義氏をマネできるか ほか);3章 勇気を出して「好きなこと」を選びなさい―過去を捨てないから自分を見失う(自分の時間を大切にする人ほど仕事もデキる理由;これからは、スキルや経験の蓄積に頼らない ほか);4章 努力の目標は、あくまで「パーソナルベスト」!―自分を他者と比較するから辛くなる(知らない間につい高望みしていないか;ホメぐせをつけて、自己否定しない ほか);5章 努力の末に、結局何を目指すのですか?―幸福を実感できる人間になる(あなたは何のために努力するのですか;なぜ収入が増えると、不満も増えるのか ほか)

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