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自分自身の波動が変われば、普通にしていても起きることは変わる。逆に、波動が変わらなければ、頑張っても何も変わらない。がんばらなくていい!たった1秒、波動を切り替えるだけですべてが整う―…世界一簡単な引き寄せの法則。

目次 ：トトノウ;「自分の軸」で動く;理想的な現実が「トトノウ」感覚を味わってみよう;「夢を叶えた自分」で暮らす;「そもそも、どうなりたいの?」と自分に問い合わせる;何もかもがうまくいかないときは?;まずは、「深呼吸」をしよう;「香り」の力を信じよう;「美しいもの」だけを見よう;五感が「いいね!」と感じるものは何?〔ほか〕

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