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その勉強、本当に身についていますか?毎月30冊の読書をこなし、毎日40万人に情報発信!ベストセラー作家の精神科医がついに明かす、脳科学に裏付けられた、最短で最大の効果が出る勉強法とは?

目次 ：第1章 勉強によって得られる5つのことと、あなたの勉強がうまくいかない4つの理由;第2章 「楽しい」だけで脳は活性化する―精神科医の「脳楽勉強法」;第3章 人生をリセットする―精神科医の「大人の勉強法4つの戦略」;第4章 まずは基本を学ぶのが第一歩―精神科医の「真似ぶ勉強法」;第5章 インプットとアウトプットを繰り返す―精神科医の「入出力勉強法」;第6章 さらに自己成長が加速する―精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」;第7章 「続かない」はこう乗り越える!―精神科医の「10年継続勉強法」

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