頭の中を最適化すればスコアは突然縮まる！の通販ならネットオフ！

「ゴルフは後悔をコースに残してくるスポーツ」と言われるほど、後から「ああしておけば良かった!」と思うことが非常に多い。なぜいつもそうなのか?実はボールを打つ前にその9割以上の原因がある。ショット前に頭の中を整理する、自分の心の動きを感じる、いつものルーティンを守る。こうしたことができれば、誰でも後悔が激減する!大学教授とプロゴルファーが、「思考」で技術を引き出す最短ゴルフ上達法を解き明かす。

目次 ：第1章 月イチゴルファーこそ「考えるゴルフ」でスコアアップ!(ゴルフはなぜうまくならない?;「メンタルトレーニング」はアマチュアにも効果ある? ほか);第2章 ナイスショットを打つための思考法(スタート前の効果的なウォーミングアップ法;朝イチのティショットを成功させる ほか);第3章 思考のラウンド術 メンタル編(「プレッシャー」に強くなる;「集中力」を失わない方法 ほか);第4章 思考のラウンド術 セルフマネジメント編(ラウンド前夜、緊張して眠れないときはどうする?;好調をキープするためのペース配分 ほか);第5章 練習力をつける思考法(練習嫌いがモチベーションを上げる方法;「マイコーチ」のススメ ほか)

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