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「きちんとしなきゃ」に、縛られていませんか?断捨離を通して、思い込みを捨て、手間を減らし、身も心も軽くなるために―やましたひでこ流「朝家事」「夜家事」「週末家事」を完全公開!
目次 :第1章 「家事の常識」を断捨離する(「収納」では片づかない;家事に後ろめたさを持たない;「まとめ家事」の落とし穴;献立はいらない;節約をしない;家事の動線を考えない);第2章 夕方6時からの「夜家事」―「ただいま」から始まるしなやかな家事(維持管理のルール;料理のルール;後始末のルール);第3章 朝6時からの「朝家事」―「いってきます」の前にこれだけは(掃除のルール;洗濯のルール;支度のルール);第4章 「週末家事」―休日を家事でつぶさない!(手入れのルール;取捨選択のルール)
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