カラダが硬い人ほどうまくいく！２週間でやせるストレッチの通販ならネットオフ！

ぽっこりお腹、ふりそで二の腕、むっちり太もも、だるだる膝、たれ尻、つまめる背中、気になる部分をスッキリ解消!お悩みにすぐ効くストレッチ満載!

目次 ：1 毎日続けたい!キホンのストレッチ(肩甲骨まわりの筋肉をほぐして肩こり解消＆上半身スッキリ!;脇腹＆下腹を刺激することでくびれたウエストを手に入れる ほか);2 お悩み解消!部分やせストレッチ(部分やせしたいパーツNO．1ぽっこりお腹を凹ませる!;たるんだ下腹の肉を撃退!腹直筋を鍛えてぺたんこお腹に ほか);3 いつでもどこでもできる!ながらストレッチ(オフィス編;自宅編);4 カラダが変わる!ステップUPストレッチ(やせるカラダを手に入れる 代謝アップで全身ラインを美しく;太りにくいカラダをつくる!体幹を鍛えて全身の脂肪を燃やす ほか)

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