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自分で選んだ種を、自分で蒔いて、水をあげて、栄養もあげて、大切に育てていく。それではじめて花が咲く。しあわせとはそういうもの。
目次 :序章 心の庭をつくりましょう―「今日のベリーグツド」を育てる準備は、こんなことです;第1章 あなたはもっと素敵になれる―一日ひとつでもいいから、小さなしあわせの種を蒔きましょう;第2章 毎日お水をあげて、ときどきは栄養もあげましょう―今日からイキイキできる特別な方法;第3章 あなたはどんな庭をつくりたいですか?―夢見ること、目標を持つこと;第4章 美しい庭のためにできること―頭を使うのではなく、心を使ってみませんか?;第5章 世の中がしあわせの花でいっぱいになるように―つながること、そして一歩踏み出すこと
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