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苦しみや生きづらさの元である「脚本」から解き放たれ、今の自分にふさわしい「再決断」をするための具体的な事例や多様なアプローチ方法を紹介。再決断療法、初めての入門書。
目次 :第1部 あなたの人生は変えられる(ある再決断療法ワークショップから;生きづらさには理由がある;子ども時代の決断が、なぜ現在に影響するのか ほか);第2部 再決断療法とは何か(再決断療法が生まれるまで;交流分析;ゲシュタルト療法 ほか);第3部 再決断療法のさまざまなワーク(再決断療法の実例;さまざまなワーク)
2024年9月16日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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