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『暮らしのおへそ』編集ディレクターイチダさんの知恵袋、初公開!大ざっぱで面倒くさがりの私が快適に暮らすための住・食・衣のアイデア41編。

目次 ：1 時間をかけずにきれいを保つ掃除法(ゴミ箱の中を拭く;洗濯機の糸くずフィルターを洗う ほか);2 最小限の片づけで日々を快適に(キッチンワゴンでシステム改造;洋服はたたまない ほか);3 簡単でおいしい毎日のごはん(献立のパターンは、いつも同じ;大根の煮物を夕飯の主役に抜擢する ほか);4 おしゃれのさじ加減(普通の服を選ぶ;アクセサリーは本物をカジュアルに ほか);5 なんでもない時間こそ宝物(古屋暮らしのいいところ;朝は、ウォーキングに出る ほか)

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