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旅立つ者にとっても、見送る側にとっても、別れは悲しくつらい。しかし、「良き死」は逝く者からの最後の贈りものとなり、残された者は別れによって新たな価値観に気づき、成長することができる。

目次 ：第1章 だれでも死は恐ろしい(私もがん告知にショックを受けた。死を怖いと思った;「死」への恐れは、「恐怖」と「不安」に分けることができる ほか);第2章 旅立つ前にやっておきたい6つのこと(自由な心で新たなステージへ歩みだそう;「手放す心」を持ち新しいスタートを切ろう ほか);第3章 愛する人をどう見送るか(病名や余命の告知は慎重に。でも、ごまかさずに率直に;最期に大切なのは「Do」(何かをする)ではなく「With」(ともにいること) ほか);第4章 別れの悲しみを乗り越える(日本でともに活動した妹を見送り、悲しみと寂しさの時を過ごす;大切な人を見送ったあとはあせらなくていい。悲しみはゆっくりと癒やす ほか);第5章 新しい生命の始まりを信じて(「また会う日まで」―天国での再会を信じて旅立つ;死んだらどうなるのか?あらゆる時代、文化でいろいろな考え方がある ほか)

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