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人生100年時代に備える「生き方ガイド」。豊富な図解でスルスル読める!すぐ役立つ!!

目次 ：第1章 50歳からの人生が楽しくなる生き方;第2章 いつまでも若々しい人がしている趣味と学び;第3章 心がラクになる人間関係の作り方;第4章 50歳から始めるシンプルな暮らし方;第5章 心身の健康を保つ方法;特別付録 私が50代で学んだ、人生で大切なこと

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