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老い方がわからない―57歳はまだ若いのか、それとももう年寄り?振り回されず、軽やかに迎えたい「定年後」の心がまえ。

目次 ：はじめに―私も老い方がわからない;1章 いつまで働く?「誰かに必要とされたい、でも…」;2章 「老い」から逃げる―あまりに「若い」定年後の女性たち;3章 定年後の女性たちの「恋愛事情」―「死ぬまで愛し、愛されたい」;4章 おひとりさまの「定年後」―漠然とした「不安」;5章 避けられない家の問題;6章 ずぼら医師だからこそ定年後の健康法;7章 それでも私たちは老いていくから;おわりに―「定年後」は思いのままに

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