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食べることは生きること。四季折々の尼寺、訪ねてみませんか?奈良の山深いお寺に暮らすのは、愉快で聡明な2人の尼さんと、働き者のお手伝い、まっちゃん。笑顔あふれるにぎやかな暮らしには、明日をゆたかに生きるヒントがありました。2018年6月までにNHKで放送された「やまと尼寺 精進日記」と、2017年4月から放送されている「やまと尼寺 献立帳」の内容を中心に構成。

目次 ：春(制作班の便り―たけのこ お花見 新緑尽くし;春の暮らし―お花見 ほか);夏(制作班の便り―万葉ハーブの贈りもの;夏の暮らし―梅仕事 梅の下ごしらえ ほか);秋(制作班の便り―収穫の秋は大忙し;秋の暮らし―ギンナン拾い ほか);冬(制作班の便り―冬ごもりの楽しみ;冬の料理―ねこ餅 ほか)

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