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目次 ：1 心をコントロールする(自分を動かす―コントロールできるのは自分だけ!まわりをなんとかしようとしない;思考を征服する―心を思いのまま動かしてネガティブな考えをストップさせる ほか);2 もっとハッスルする(決めたことは守る―決めたことは困難があっても100％の力でやりぬく;誘惑に負けない―やりとげた達成感、成果をイメージして誘惑に勝つ ほか);3 オーラをまとう(過度なごほうびはナシ―やる気と野心の最大の敵、ほめ言葉に注意!;ヴィジョンを守りぬく―自分のヴィジョンやアイディアを守れるのは自分だけ ほか);4 ブレない自分になる(バウスな環境をつくる―すべては自分のいる環境に影響される。モチベーションのあがる環境をつくる;つまらないことは口にしない―ネガティブなことで進化を止めない。ポジティブなことでネガティブなことを追い出す ほか)

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