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やりたいことがサクサク進む!不要なストレスから解放される!著者累計22万部の性格心理学の権威が教える、「気にしすぎ」「考えすぎ」がなくなるコツ。
目次 :第1章 私、「気にしい」で困っています;第2章 なぜ、「気にしい」になってしまうのか?;第3章 「気にしい」の深層心理を解き明かす;第4章 「気にしい」を活かして自分らしく生きる;第5章 「もやもや」が消える心の持ち方;第6章 「気にしい」行動を修正する;第7章 「気にしい」の身体を変える
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