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「晴れの日も、そうじゃない日も、食欲と笑いがありますように」―亜希が語る子育て、食、ファッション、人生、幸せ、自分。手料理レシピ36品収録。

目次 ：1 子育てのはなし―ほどほどに自分に喝を入れ、ほどほどに手を抜く!そしてここぞという時、1000％でやればいい。(我が家の毎朝の「おはよう」は、採点つき。;叱る時には、1回心で泣いている。 ほか);2 台所のはなし―私、パリより築地が似合う女です。(クロワッサンよりおにぎり。ピクルスよりたくあん。;本日も我が家の食卓は、安定の茶色です。 ほか);3 ファッションのはなし―私が背中を押してほしい時、服が勇気と力をくれる。(自分に合うデニムとTシャツを見つけると体が跳ねる。;女の要素ゼロアイテムが週末の制服。);4 体と心のはなし―40代からは貯金よりも貯筋!(自分の体の変化にワクワクできる。それが今、嬉しい。;後ろ姿が笑っている、そんな人になりたい。 ほか);5 私の幸福論―完璧じゃない自分を受け入れて、ゆっくりゆっくり行こうよ。(コツコツが勝つコツ。;生まれ変わっても自分になりたい。 ほか)

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