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幸福とは“自分らしく”生きること。ものや情報があふれかえる世界で上質な暮らしのために何が必要か、この一冊にまとめました。
目次 :1 小さな習慣で満足に暮らす;2 幸せをつくる選択肢;3 こんなものたちと暮らしたい;4 衣食住に、「良識」という贅沢;5 お金や仕事と悠々とつきあう;6 快感に溺れず、幸福をつかむ;7 ネットとのシンプルなつながり方;8 私たちの美徳を発揮する方法;9 デジタル化から自由になるためのヒント;10 レトロ、人間が中心の生き方への回帰
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