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感情に振り回されず、心静かにいるためには？ ブッダが悟りに至った呼吸法とは？ 仏教を日々の生活に生かす方法を紹介する。仏教が日本人と日本史に及ぼした影響、仏教をより詳しく知るためのブックガイドも掲載。
斎藤孝の仏教入門/文庫
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