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すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣88。生産性/集中/アイデア/思考整理/健康/お金に効く!!
目次 :第1章 集中力を強化するライフハック(自分の残りの寿命を確認する(パトリック・コリソン);ランチを減らして集中力を高める(ウォルト・ディズニー) ほか);第2章 アイデアが湧いてくるライフハック(毎日5分、ひとつのアイデアを考える(孫正義);メモから過去の知恵を借りる(クエンティン・タランティーノ) ほか);第3章 仕事の生産性を上げるライフハック(身近な人に客観的な意見を聞く(エンリオ・モリコーネ);苦労をせずに結果を出す方法を考える(鳥山明) ほか);第4章 ストレスに打ち勝つライフハック(ルーティーンでストレスを緩和する(イチロー);仕事と正反対の趣味を持つ(ルイス・キャロル) ほか);第5章 学び、自らを高めるライフハック(仕組みは極限まで簡略化する(ジェフ・ベゾス);情報は直接手に入れる(スティーブン・スピルバーグ) ほか)
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