ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。の通販ならネットオフ！

脱・プチ依存!人生が驚くほどスッキリする実用コミックエッセイ全17話!

目次 ：第1章 ネットしすぎ・ゲームしすぎをやめる(ネット・SNSの「無限ループ」から抜け出せない理由;「自分を不幸にしているネット」から離れて仕事を充実させられた理由 ほか);第2章 飲みすぎ・食べすぎをやめる(毎晩飲まずにはいられなかった私が「飲みすぎ」をやめられた理由;お酒におぼれた私が「大切なものを取り戻せた」理由 ほか);第3章 買いすぎ・賭けすぎをやめる(「2トンのゴミに家賃!?」買い物依存を抜け出せた理由;買い物依存で「借金500万」あった私が貯金できた理由 ほか);第4章 ブラック企業・ムダな恋愛・毒親をやめる(「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由;「セフレ5人」ダメンズ好きな私が結婚できた理由 ほか)

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