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やせる出汁 /単行本書籍
作家:工藤孝文

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やせる出汁

やせる出汁 の詳細

出版社
: アスコム
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4776210184 (9784776210184)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2019年6月1日

やせる出汁 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

出汁を飲むだけでやせられる。そんな簡単で魅力的な方法が、この本を読めばわかります!

目次 :理由1 味覚をリセットする―狂った味覚センサーを正常化し、「デブ味覚」を「やせ味覚」に変えます;理由2 食欲を抑制する―「うま味」の満足感と出汁の成分が食欲の暴走を防ぎます;理由3 脂肪を燃焼する―出汁の「うま味」が内臓の味覚センサーに作用、体内代謝を高め脂肪を燃焼します;理由4 便秘を解消する―食物繊維など有効成分が作用し、腸内環境を整え、お通じをよくします;理由5 ストレスを緩和する―出汁の香りと有効成分が、ダイエットの大敵、“ドカ食い”を防ぎます

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