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あなたはあなたのままでいい。脳と心で考える生きづらさの正体。

目次 ：第1章 なぜこの世界は生きづらいのか(「生きづらさ」はどこから来るのか?;どの記憶にアクセスするかで人格は定義される ほか);第2章 なぜありのままで生きられないのか(スタンダードな「世間」と自分の立ち位置;社会のど真ん中にいる人も苦しさを抱えている ほか);第3章 なぜ社会や世間に追い詰められるのか(SNSでの攻撃は個人的な「怒り」の投影?;理屈は感情を「後追い」する ほか);第4章 これからの世界はどう変わるのか(歪んだ社会を生きる子どもたち;人間のポイント化と人工知能による選別 ほか);第5章 新しい世界を生きるために(今いる場所で何ができるのかを考える;アインシュタインの「弱さ」は誰も責められない ほか)

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