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学びが脳にとどまる人と、すぐに消えてしまう人の違いは何か?読書、勉強、記憶、情報収集etc…限られた時間で良質な学びを手に入れる、日本一アウトプットする精神科医が教える、脳科学に裏付けられた勉強法。

目次 ：1 インプットの基本法則―RULES;2 科学的に記憶に残る本の読み方―READ;3 学びの理解が深まる話の聞き方―LISTEN;4 すべてを自己成長に変えるものの見方―WATCH;5 最短で最大効率のインターネット活用術―INTERNET;6 あらゆる能力を引き出す最強の学び方―LEARN;7 インプット力を飛躍させる方法“応用編”―ADVANCED

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