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脱・筋トレ思考 /単行本書籍
作家:平尾剛
- 脱・筋トレ思考
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脱・筋トレ思考 の詳細
- 出版社
- : ミシマ社
- 出版社シリーズ
- :
- ISBN
- : 4909394255 (9784909394255)
- サイズ
- : 単行本
- 発売年月日
- : 2019年8月1日
脱・筋トレ思考 の商品紹介
ハイパフォーマンスを生む「しなやかさ」
筋トレ思考(=勝利至上主義、過度な競争主義…)は、
心身の感覚をバラバラにする!?
元ラグビー日本代表の著者が、
自身の実感と科学的知見をもとに「学び・スポーツ」の未来を拓く、救いの書。
指導者必読!
教育関係者にオススメ!
現代スポーツには勝利至上主義や商業主義、過度な競争主義がはびこっている。勝利、カネ、ランキング上位といった、目に見えてわかりやすい目的を掲げ、それに向けてシンプルな方法で解決を図る考え方を、本書では「筋トレ主義」と呼ぶ。筋肉さえつければパフォーマンスは高まるという単純思考が、スポーツ界でまことしやかに広がりつつあることに、私は一抹の不安を感じている。(略)本書は、スポーツ界のみならずいつしか社会全体にまで広がり、知らず識らずのうちに内面化しつつある、この「筋トレ主義」を乗り越えるための思索である。――まえがきより
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