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正解のないライフデザイン3．0時代、健康・お金・つながり、3つの人生資産がQOL向上のカギ。人生100年時代を自分らしく生きるためのヒント満載!

目次 ：序章 人生100年時代と「ライフデザイン3．0」;第1章 幸せな「家族」戦略;第2章 幸せな「しごと」戦略;第3章 幸せな「つながり」戦略;第4章 幸せな「消費」戦略;第5章 幸せな「健康」戦略;終章 幸せな「ライフデザイン」戦略

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