ズボラでも痩せる！ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾の通販ならネットオフ！

今度こそ痩せたいけど、「キツいのは続かない」「リバウンドしたくない」…そんなあなたの願いを叶えますニャ!ネコちゃんと一緒に「続くダイエット」はじめませんか?

目次 ：1 ダイエットは生活習慣;2 糖質の話;3 おやつをチェンジ!;4 太りにくい生活;5 太る選択・痩せる選択;6 ながら運動のススメ;7 モチベーションと野生の自分;8 痩せてからの変化

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