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地球にやさしく、お財布にもやさしい「ケチカロジー」生活のススメ。

目次 ：序章 物を持たない贅沢;第1章 シンプルに清々しく暮らすコツ;第2章 ケチ道場の一日をご紹介します;第3章 私の住まいをご案内します;第4章 ケチカロジー・ライフのすすめ;第5章 自由自在に永遠の「一鍋料理」;第6章 ケチケチ生活レシート公開;第7章 買わない着こなしの工夫;第8章 医者のいらない身体をつくる

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