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悪魔的においしいのにとんでもなく実用的!1．ひと口で「人間をダメにするくらい」おいしい!のに…2．「最短で、最高の味が作れる」ことを考え抜きました。3．しかも、掲載レシピの半分は「低糖質」なんです!

目次 ：人間をダメにする伝説レシピ;胃袋がブラックホール 新・定番おかず;野菜がたくさん食べられる無限副菜;爆速で作れる呑んべえおつまみ;ひと皿で大満足 丼・炒飯・カレー・炊き込み;火すら使わない究極の帰遅メシ;魅惑の新世界 アレンジ麺類;万能スープと全能の鍋;おうちで作れる背徳のスイーツ

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