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最強の野菜健康法。血圧降下、ガン予防、肥満解消、血管強化、疲労回復に特効。病気も改善!体にいい55レシピ。
目次 :1 キャベツの健康学;2 キャベツの食べ方レベルアップ栄養学;3 無限キャベツレシピ;4 作りおきキャベツレシピ;5 爆食キャベツレシピ;6 キャベツの汁物&スープ
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