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「後半戦」が楽しくなる生き方のコツ。いまから人生を変える小さな心がけ。「老いの呪い」「過去のしがらみ」の解き方から、友人関係、家族関係のモヤモヤ解消まで。

目次 ：第1章 「老いの呪い」なんて解いてしまおう(「老いの呪い」にかかっていませんか;年齢は7、8掛けでいい ほか);第2章 人生の秋をほがらかに生きる(「まあいいか」の幅をじわじわ広げる;過去の自分と比べていらいらしない ほか);第3章 人間関係はほどほどがいい(トシをとったら第一印象を疑ってみる;学歴自慢・家柄自慢は異臭だと思って受け流そう ほか);第4章 うまく愛し、愛される(愛が熟す夫婦・枯れる夫婦;空の巣を埋める会話術 ほか);第5章 なだらかな坂をゆるゆるのぼる(誰にでも死ぬまでに果たす使命がある;死ぬのが怖いのは当たり前 ほか)

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