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靴は3足、下着は3枚、ペンは2本あればいい!不要なものだらけでうんざりしているあなたへ。乱雑な机は見るたびに一瞬ですが、あなたの元気を奪っていきます。何を捨て、何を残すか―。日常生活を快適にしていく方法をお伝えします。

目次 ：プロローグ 私もかつては片づけられない人間だった;第1章 仕事編;第2章 日常生活編;第3章 情報編;第4章 趣味嗜好編;第5章 必要十分生活の心得

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