あなたの２４時間はどこへ消えるのかの通販ならネットオフ！

あなたを疲れさせる時間泥棒の正体。無駄な会議、断れない仕事、嫌な飲み会、メール、SNS―やりたいことを全部やる時間術!仕事も人生も整うコツ35。

目次 ：第1章 さよならタイムセール―「知る」編(無意識の仕事中毒;みんな使えない時間術;時間を安売りする「自分」 ほか);第2章 時間泥棒はすぐそこに―「減らす」編(わたしの時間はどこへ消えた?;消える時間の不思議;恐ろしいスクリーンタイム ほか);第3章 人生を進める1週間の使い方―「整える」編(記憶喪失のプライベート;人生を進めるタスク管理術;おすすめのツール ほか)

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