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巨悪と戦い、殺人事件を追い、日々の聞き込み、長時間の取り調べ…そりゃ、メンタル強くなりますわ。極度の緊張に打ち勝つ、プレッシャーを攻略する、自信があふれだす。仕事・生活の人間関係の悩み、ストレス、不安にもう負けない!
目次 :第1章 刑事だって緊張するしビビる。極限に追い込まれたときの平常心の保ち方;第2章 刑事は感情的にならない!冷静さをキープする精神力の鍛え方;第3章 刑事はポジティブ思考の天才!心をコントロールする元気100倍アップの方法;第4章 刑事は足が命!メンタルが激落ちしても行動で改善していくモチベーションアップ術;第5章 刑事になってわかった!コミュニケーションを円滑にする刑事の三大技術;終章 講演でよく聞かれること、まとめてみた
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