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日々の選択が自分をつくる。変化の時をかろやかに。5年先、10年先のわたしはもうはじまっています。

目次 ：あたらしい仕事、はじめました;いまでも変われる;あたらしい車;ピアスをひとつ;花を摘む;習慣を基準にする;あたらしい感覚;あたらしい習慣 アップルウォッチ;音楽を纏う;すくなくゆたかに〔ほか〕

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