最強“バネ筋”を手に入れる「スポーツ鍼」入門の通販ならネットオフ！

全身の筋肉を徹底図解!スポーツ別の“バネ筋”メソッド。アスリートのボディケアを「鍼」業界のトップランカーが丁寧に解説。

目次 ：1 一流アスリートは“バネ”が違う―筋肉の張りをやわらげ可動域を広げるスポーツ鍼とは(“バネのある筋肉”が故障を防ぎ、最高のパフォーマンスを引き出す!;一流アスリートが採用!競技スポーツを支える「スポーツ鍼」とは? ほか);2 全身の筋肉を徹底図解!―“バネ筋”を手に入れるスポーツ鍼の基礎知識(スポーツ鍼でボディケアをする前に、全身の筋肉について知ろう);3 自分史上最強パフォーマンスを発揮する!―スポーツ別バネ筋メソッド(鍼を使用しての刺激の方法、使用する鍼の種類はさまざま;スポーツ鍼の施術の流れは、問診(評価)・鍼治療・確認(再評価) ほか);4 故障の痛みを取り除き、筋肉本来のパフォーマンスを取り戻す―スポーツ障害別バネ筋アプローチ(スポーツ障害の治療やリハビリにも用いられるスポーツ鍼;バネ筋アプローチ01 腸脛靭帯炎(ランナーズニー) ほか)

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