薬膳・漢方の毒出し食材大全の通販ならネットオフ！

長引く不調をリセットする。気になる体質をやさしく解説。毎日の食事に役立つ食材と食べ合わせがすぐわかる。日本最大の漢方相談薬局「薬日本堂」による“家庭でできる養生”のための決定版。

目次 ：この本では、毒出し食材をこう考えます;毒はなぜ溜まる?;あなたの毒はどんなタイプ?;五臓六腑と五味五性を知る;毒出し食材の選び方(野菜;きのこ;海藻;いも;豆;果物;種実;穀類;肉・魚介・卵・牛乳;調味料・油・お茶・酒);不調別さくいん;食材名さくいん

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